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Shat kriya: Die Reinigungstechniken des Yoga

Inhalte

Sie möchten frische Kraft tanken, nach Möglichkeit Schadstoffe loswerden und sich richtig fit fühlen? Ein paar Kilo weniger könnten auch nicht schaden? Und Sie würden gerne mal wieder den Kopf richtig frei bekommen?

Zu viel Zucker, Getreideprodukte, Fleisch, Kaffee, Alkohol und Co. – wenig Schlaf, Zeitmangel und Stress tun ihr Übriges: Sie fühlen sich unfit, abgeschlagen und könnten mal wieder einen Frischekick oder Energieschub gebrauchen?

Dann sollten Sie über eine yogische Entgiftungskur nachdenken, denn Entgiftung ist in unserer nahrungs- und umweltbelasteten Zeit eine regelmäßige Pflichtübung, wenn man dauerhaft gesund & leistungsfähig bleiben will. Ein guter Startschuss für eine bewusstere Ernährung ist oft eine Entschlackungskur.

Die Reinigungstechniken des Yoga sind einfach zu erlernende und auszuführende naturheilkundliche Verfahren, um sich selbst gesund zu halten. Menschen mit Allergien, Autoimmunkrankheiten oder chronisch-rezidivierenden Erkrankungen profitieren erfahrungsgemäß sehr von diesen Techniken, die im Anschluss an das Seminar selbständig weiter durchgeführt werden können.

Außerdem lernen Sie in dem Seminar, wie Sie die Wirkungen der Entgiftung auch im Alltag fortsetzen und aufrecht erhalten können, in dem weiterführende Informationen über vegetarische Ayurveda-Ernährung und deren Zubereitung vermittelt werden. So können Sie sich für eine gesündere Ernährung sensibilisieren, die auch im Alltag Aussicht auf Erfolg hat.

Es erwartet Sie eine Woche gesunde Auszeit mit viel Bewegung, frischer Luft und vielen, interessanten Impulsen für mehr Gesundheit, bei der ein besseres Körpergefühl auch nicht lange auf sich warten lässt. Eine Entgiftung wirkt Wunder: Nutzen Sie die Seminarwoche als Sprungbrett in einen gesünderen Alltag!

Zeitraum

10. – 16.07.2018

Seminarbeginn am 10.7. um 16.30 Uhr

Seminarende am 16.07. um 13.00 Uhr

Ort

Das Seminar findet im Rosenwaldhof statt, einem stillen Seminarhaus und Meditationszentrum im Havelland, ca. 100 km westlich von Berlin und idyllisch am Waldrand in der Nähe zahlreicher Seen, unweit vom Ufer der Havel gelegen. Mit der Bahn aus Berlin ist der Rosenwaldhof in ca. einer Stunde erreichbar. Brandenburg und Potsdam sind jeweils ca. 25 km entfernt.

Kosten

Frühbucher: Euro 795,- (bei Anmeldung bis zum 10.04.18), danach Euro 850,-

inkl. Unterbringung im Doppelzimmer, vegetarische Bio-Vollverpflegung & Skript

Einzelzimmerzuschlag Euro 100

Anmeldung

» Anmeldeformular

Bitte nehmen Sie unsere Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen zur Kenntnis. Diese finden Sie in unseren AGB’s

Das unterschriebene Anmeldeformular schicken Sie bitte per Post, Fax (030 3251 8779) oder als Scan an info(at)sonneundmond.com