Einträge von Alexander Peters

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Avocado-Schokocreme

Avocado-Schokocreme Dieses Mousse ist einfach herzustellen, schmeckt sehr lecker, ist gesund und zudem noch basisch in der Verdauung. Da hochwertige Zutaten eingesetzt werden, ist es etwas für spezielle Anlässe: Festtage, Geburtstage und Feiern. Frage deine Gäste, welch gesunde Zutat wohl in dieser samtigen Creme steckt. Wetten, dass es niemand errät? Für 2 Portionen: 1 EL […]

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Klinische Studie: Stressreduktion durch Yoga & Entspannungstechniken

          Effekte von Yoga und Entspannungstechniken auf Stressempfinden und Lebensqualität – eine dreiarmige, klinische, randomisiert kontrollierte Studie: Wir freuen uns bekannt geben zu können, dass ab dem 04.09.2019 bei uns im Gesundheitszentrum Sonne & Mond ein Yogakurs zur Stressreduktion im Rahmen einer dreiarmigen, klinischen, randomisiert kontrollierten Studie stattfinden wird, die vom Immanuel-Krankenhaus/ Hochschulambulanz […]

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Einladung zum Sommerfest 2019

Herzlich Willkommen zum Sommerfest! 09.00 – 10.00 Uhr Yogapraxis mit HP Alexander Peters (Anmeldung erbeten) 10.15 – 11.15 Uhr Vortrag  „Mein ganz persönlicher Ayurveda Tag“ mit HP Elmar Stapelfeldt 11.15 – 12.00 Uhr Praxis: Pranayama & Meditation mit Anastasia Plotnikova 12.15 – 13.30 Uhr Vortrag „Yoga in Prävention & Therapie“ & Buchvorstellung mit Prof. Dr. […]

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Inselglück: Mallorca-Retrospektive

Über die Seminarwoche „Pranayama & Meditation“ vom 13. – 20.04.19 auf Mallorca berichtet unsere Teilnehmerin Jo-Anna, die wir hier gerne zu Wort kommen lassen wollen, indem sie Ihre Eindrücke vom Seminar schildert: „Es ist »atemberaubend«, welche Wirkungen Atem-Meditation auf Körper und Geist, bzw. Gemüt haben können. Die Möglichkeit, sich seinem Atem in dieser Weise eine ganze […]

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Die Mandel melken: Der Weg zur selbstproduzierten Mandelmilch

Es ist Sommer – Zeit für kühlende und leichtverdauliche Getränke. Was wäre da besser geeignet als eine frisch zubereitete, köstliche Mandelmilch? Es bedeutet zwar ein klein wenig Arbeit, wenn du die Mandelmilch selbst herstellen willst, aber dafür weißt du auch wirklich, was darin enthalten sind. In den meisten handelsüblichen Mandelmilchgetränken sind nämlich nur wenig Mandeln […]

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Ayurveda-Studie abgeschlossen & veröffentlicht

Nach 9 Jahren Arbeit ist es endlich geschafft – die umfangreiche, AYUSH-geförderte klinische Studie zu Ayuveda bei Kniegelenksarthrose, die an der Charité Hochschulambulanz für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin in Zusammenarbeit mit der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein und dem Gesundheitszentrum Sonne & Mond als zweitem Studienzentrum durchgeführt wurde, ist nun hochrangig international publiziert […]

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Neue Website geht online

Hat lange genug gedauert, aber normalerweise beschäftigen wir uns ja auch mehr mit Menschen und weniger mit Bytes. Doch was lange währt, wird endlich gut: Unsere neue Website geht online und kann sich wirklich sehen lassen! Ab jetzt gibt es auch eine Anpassung an mobile Endgeräte, ein neues frisches Design mit einfarbigen Logo und einem großzügigeren […]